Samstag, 20. Juli 2013
Gesund durch Fahrrad fahren
Man kann Fahrrad fahren mit keiner anderen Sportart vergleichen.
Wie oft ließt man wie gesund das ist? Dabei wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Es verbessert auch das Immunsystem. Einige Studien legen sogar nahe, dass durch regelmäßiges Fahrrad fahren das Krebsrisiko um ca. ein drittel sinkt.
Aber man sollte nicht fahren, um der Gesundheit willen. Fahrrad fahren macht Spaß, macht süchtig. Während man im Geschwindigkeitsrausch über die Pisten fährt, sind die Sinne bis aufs Äußerste gespannt. Jeder Tropfen Schweiß ist Zeuge unseres Aufstieges, jeder Adrenalinkick die Belohnung für unsere Mühen. Wir verbrennen keine Kalorien, wir reißen Kilometer.
Haut in die Pedale!
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen